Khi bạn già đi, tóc của bạn có thể trở nên giòn và xỉn màu. Điều này xảy ra bởi vì bên dưới nang lông là tuyến bã nhờn, tiết ra dầu để giữ cho tóc ẩm. Collagen đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động tổng thể của toàn bộ quá trình này, giúp mái tóc suôn dài và bóng mượt.

– Collagen giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh

Collagen giữ lớp da và nang lông của bạn với nhau, từ đó giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe và dày dặn. Khi sản xuất collagen giảm do lão hóa, nang tóc của bạn trở nên giòn, trong khi các lớp da bị khô dẫn đến rụng tóc.

– Collagen làm giảm xỉn màu tóc

Tóc có màu tự nhiên từ melanin, một sắc tố, được sản xuất bởi các tế bào sản xuất melanin. Khi chúng ta già đi, các tế bào sản xuất melanin bắt đầu chết, do đó biến tóc thành màu xám hay còn hiểu là tóc bị xỉn màu. Mặc dù màu xám của tóc phần lớn được kiểm soát bởi gen, các gốc tự do tích tụ từ căng thẳng, chế độ ăn uống kém và tích tụ hóa học từ màu tóc và dầu gội có thể tiếp tục gây ra màu xám tóc. Collagen được biết là có đặc tính chống oxy hóa phủ nhận màu xám tóc từ các gốc tự do này. 

Những sai lầm khi sử dụng collagen ủ tóc

– Sử dụng sản phẩm collagen ủ tóc tại nhà kém chất lượng và không phù hợp

Hiện nay dầu hấp collagen ủ tóc tại nhà giả trên thị trường xuất hiện tràn lan khiến người tiêu dùng khó chọn lựa được hàng chính hãng. Sử dụng sản phẩm collagen ủ tóc tại nhà kém chất lượng sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong, gây kích ứng da đầu và các hiện tượng khác. Bạn cần lưu ý các biểu hiện của mái tóc và da đầu để ngưng sử dụng kịp thời nếu có các phản ứng không mong muốn. Và đặc biệt, cần phải lựa chọn sản phẩm collagen ủ tóc tại nhà chất lượng và phù hợp, nên mua collagen ủ tóc tại các địa chỉ uy tín và có thương hiệu nổi tiếng trên thị trường. Ngoài ra, bạn cũng cần tìm hiểu thêm về cách ủ tóc bằng collagen tại nhà để sử dụng đúng cách.

– Dùng sai liều lượng khi sử dụng collagen ủ tóc tại nhà

Mỗi ngày, cơ thể cũng như tóc của chúng ta chỉ có thể hấp thụ một lượng collagen nhất định. Tùy vào tình trạng tóc của mỗi người sẽ đòi hỏi một lượng chất bổ sung khác nhau. Do đó, nếu bạn muốn bổ sung collagen ủ tóc tại nhà bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên khoa hay tìm hiểu thông tin trên các trang kiến thức để có liều lượng phù hợp.

Thông tin tham khảo:collagen có tác dụng gì?, Uống collagen có tốt không?,,Review Nhanh – Top 5 Viên Uống Collagen Tốt Nhất 2021,Uống Collagen có tác dụng gì?,collagen là gì,Collagen có tác dụng gì?,collagen là gì?

Nguồn: https://suonxamquan.com/

Bà bầu nên uống collagen ở dạng thủy phân để tăng khả năng hấp thụ cho cơ thể lên gấp 10 – 20 lần so với các loại collagen khác, vừa dễ sử dụng lại đem lại hiệu quả cao. Nên bắt đầu uống collagen với liều lượng thấp để theo dõi và lắng nghe phản ứng của cơ thể (các vấn đề tiêu hóa, mụn nhọt…) đối với sự hấp thu collagen. Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều collagen như: cá hồi, cá thu, cá ngừ, trứng, rau xanh đậm, đậu nành, các loại thực phẩm nhiều Vitamin C như cam quýt dâu tây, việt quất,..

Ai không nên uống collagen

Sau đây là những bệnh không nên uống collagen, collagen hầu hết đều lành tính tuy nhiên cũng có những trường hợp bệnh được khuyên không nên sử dụng collagen như

Dưới 20: đây là tuổi vị thành niên, cơ thể đang trên đà phát triển tự nhiên của các hormon tăng trưởng, bổ sung collagen vào giai đoạn này sẽ gây tác dụng ngược, không hề tốt.

Người bị viêm loét dạ dày nặng: Người bị viêm loét dạ dày nặng không nên sử dụng collagen vì vết loét sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu bạn đang trong quá trình điều trị viêm loét dạ dày thì tuyệt đối không sử dụng collagen dạng tinh chất. Collagen chứa hàm lượng vitamin C cao, loại vitamin này sẽ khiến dịch vị dạ dày tăng tiết acid, từ đó làm vết viêm loét trở nên nặng hơn.

Người đang sử dụng các thuốc uống tránh thai, các loại thuốc đặc trị bệnh: những người trong trường hợp này cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không tùy tiện uống collagen.

Tóm lại, bài viết này đã trả lời được câu hỏi phụ nữ mang thai và cho con bú có nên uống collagen không và những bệnh không nên uống collagen, tuy nhiên các mẹ bầu cần lưu ý lựa chọn collagen có nguồn gốc tự nhiên đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé và chỉ nên sử dụng khi đã tham khảo qua ý kiến của bác sĩ!

Thông tin tham khảo:collagen có tác dụng gì?, Uống collagen có tốt không?,,Review Nhanh – Top 5 Viên Uống Collagen Tốt Nhất 2021,Uống Collagen có tác dụng gì?,collagen là gì,Collagen có tác dụng gì?,collagen là gì?

Nguồn: https://suonxamquan.com/

Các chuyên gia đưa ra lời khuyên về khung thời gian “vàng” để bổ sung serum collagen cho da là vào buổi tối (trước khi đi ngủ 30 phút). Vì đây là thời điểm hoạt động tái tạo tế bào diễn ra mạnh mẽ nhất.

3.2. Làm sạch da thật kỹ trước khi dùng:

Công đoạn này sẽ giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng, hỗ trợ cho việc hấp thu dưỡng chất nhanh chóng và hiệu quả hơn.

3.3. Kết hợp với việc thư giãn và massage:

Thao tác massage nhẹ nhàng ở những vùng da cần tác động nhiều hơn sẽ thúc đẩy quá trình thẩm thấu tinh chất diễn ra nhanh chóng và sâu hơn. Thả lỏng cơ thể và thư giãn cũng là cách giúp lưu thông khí huyết, làm giãn cơ mặt phục vụ cho quá trình tái tạo da đạt hiệu quả cao.

Chắc chắn bạn chưa xem:

1. Collagen là gì
2. Collagen là gì
3. Collagen là gì
4. Collagen là gì
5. Collagen là gì
6. Collagen là gì
7. Collagen là gì

3.4. Sử dụng một lượng vừa đủ serum Collagen:

Không nên chỉ lấy một lượng quá ít vì như vậy dưỡng chất sẽ không đủ cho quá trình tái tạo da. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng quá nhiều tinh chất serum Collagen vì da không thể hấp thụ hết một lượng quá lớn, đồng thời phần tinh chất dư có thể bị tích tụ và gây nên mụn trứng cá, viêm da dị ứng…

1.   Kết hợp với các sản phẩm bổ sung collagen từ bên trong

Ngoài việc bận tâm bôi collagen trước hay sau serum trong chu trình chăm sóc da, bạn có thể bổ sung nguồn collagen thông qua:

• Các bữa ăn hàng ngày: Theo các nghiên cứu cho thấy collagen xuất hiện rất đa dạng trong các loại thực phẩm hàng ngày như: trứng, cá da trơn, thịt gà, thịt bò, bí đỏ, súp lơ… Đừng quên bổ sung tên của những loại thực phẩm đó vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn nhé
• Các loại thực phẩm chức năng chứa collagen: Những sản phẩm này hiện nay rất phổ biến trên thị trường và được chị em vô cùng ưa chuộng. Chiết xuất collagen nguyên chất được đánh giá mang lại hiệu quả vượt trội chỉ trong thời gian ngắn, cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng như thời thiếu nữ.

Tới đây chúng tôi mong rằng, bạn đã biết được nên bôi collagen trước hay sau serum. Nếu bạn đang tìm mua sản phẩm chất lượng, hãy liên hệ hotline để được hỗ trợ.

Nguồn: https://suonxamquan.com/